Біль у коліні рідко з’являється «просто так». Частіше він приходить після звичайного руху: різко повернулися, швидко встали або зробили крок не так, …
Марина
Марина
Марина Левченко — авторка й експертка з практичним досвідом у сфері стилю одягу та краси, здорового способу життя, харчування й вирішення повсякденних побутових питань. Вона добре орієнтується в сучасних трендах догляду за собою, дієтах і темах, що стосуються як жінок, так і чоловіків, поєднуючи естетику з практичністю та здоровим глуздом. У своїх матеріалах Марина зосереджується на лайфстайл-контенті, який допомагає читачам виглядати доглянуто, почуватися впевнено, підтримувати здоров’я та знаходити прості рішення для щоденного життя, подаючи інформацію зрозуміло, з прикладами й реальною користю.
-
-
Здоров'я
Чи можна їсти борщ при цукровому діабеті: чесно, по-людськи і без міфівЩо в борщі насторожує при діабеті
від Маринавід МаринаБорщ — це не просто їжа. Це запах кухні, коли хтось варить «на завтра», це тарілка, до якої тягне навіть тоді, коли …
-
Борщ — це не просто їжа. Це запах дому, тепла кухня, тарілка, від якої заспокоює ще до першої ложки. І саме тому …
-
Чоловіче
Чи можна їсти вареники при панкреатиті: дозволи, обмеження і безпечні варіанти
від Маринавід МаринаБуває момент, коли організм ніби домовляється з вами. Сьогодні — без болю, без тяжкості, наче все нормально. І саме в цей момент …
-
Здоров'я
Чи можна їсти насіння льону сирим: користь, ризики та як правильно вживати
від Маринавід МаринаЄ продукти, які здаються настільки простими, що ми не замислюємося, як саме їх їмо. Насіння льону якраз із таких. Його додають у …